先週食べたもの180507-0513(期間限定)

5月7日 仕事

朝昼兼用 ちゃんぽん

 

おやつ クッキー、アイスコーヒー

おやつ あんぱん、コーヒー牛乳

 

夜 イワシのトマト煮(相方兄作)、ニンジンラペ、ペンネサラダ、バケット、ワイン

5月8日 仕事

朝 サバサンド

 

昼 大盛ぶっかけおろしうどん、ツナマヨ、コンブおにぎり(セブン)

 

夜 サトイモ梅和え、イカワカメ、オクラ納豆、煮豆、イリコ佃煮、鶏皮ポン酢、発泡酒、ご飯、ナメコと豆腐のみそ汁

 

 

5月9日 仕事

朝 ロールキャベツ、パスタ

昼 弁当(はまさき)

おやつ スコーン、コーヒー牛乳

 

夜 チーズダッカルビ、ペンネサラダ、ニンジンラペ、煮豆、ビール、ポテチ、せんべい、焼酎

 

5月10日 休み 車メンテナンス→バーガートウカ→九大の森→コストコ→直方谷尾美術館

朝 パン、コーヒー、ヨーグルト

昼 ハンバーガー、フレンチフライ、スープ、アイスコーヒー(バーガートウカ)

 

夜 寿司(相方実家)

 

5月11日 休み(引っ越して1年) 内科、歯科

昼 レタス巻き、鉄火巻き、イナリ(相方実家からいただいた)

夜 ピースご飯、煮卵、新タマネギ・天ぷら・エノキ・キヌサヤのたまごとじ、キヌサヤとベーコンのバターソテー、煮豆

 

5月12日 休み ダラダラ、ダラダラ

朝 オムレツ、レタス、ベーコン、プチトマト、コストコのパン、バナジュー、アイスコーヒー

 

昼 前夜のたまごとじの残りでうどん

 

おやつ こんにゃくゼリー

 

夜 お好み焼き、オールフリー

 

5月13日 休み

朝 コストコのパン、アイスコーヒー

 

昼 ピースご飯、そーめんのふしでうどん風

 

おやつ おにぎり(明太子)

 

夜 豚キムチヤキソバ、ビール

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